Os movimentos suaves e constantes do Tai Chi Chuan, arte marcial chinesa, fazem parte do cotidiano de muitos empregados do serviço público estadual. Há dois meses, o esporte foi apresentado a um grupo de servidores estaduais pelo grão-mestre e presidente da Federação Paulista de Kung Fu Brasileiro, Arnaldo Camillo Júnior, da Escola Elite das Artes Marciais. “O objetivo do projeto Caravana Tai Chi Chuan e as Regras Para a Vida é melhorar a qualidade de vida dos funcionários públicos no ambiente de trabalho,” explica o grão-mestre.
A iniciativa visa, também, a tornar os 250 alunos dessa especialidade em multiplicadores. Para isso, foram formados dois grupos: O primeiro, com 125 integrantes, são multiplicadores da Grande São Paulo. O restante está sediado na cidade de Rio Claro e vai trabalhar no interior paulista.
Os grupos foram constituídos basicamente por pessoas indicadas e interessadas, vinculadas às 26 secretarias de Estado, autarquias, fundações e empresas estatais, além de funcionários contratados que atuam em ações e programas do governo.
“A experiência deu certo aqui na Secretaria de Esportes, Lazer e Turismo (Selt), idealizadora do projeto. Seis profissionais foram capacitados e todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h30 às 9 horas, disseminam a modalidade”, informa o coronel PM da Selt, Luiz Carlos Martins. O trabalho está sendo desenvolvido, também, na Fundação Casa, no Centro de Convivência Infantil da Secretaria da Fazenda, no Programa Escola da Família da Secretaria da Educação, na Polícia Militar, na Guarda Municipal de Guarulhos e no Hospital Dante Pazanezze.
Ação de sucesso – Benedito da Silva Filho, funcionário da Selt, conta que o esporte lhe abriu novos horizontes e lhe “trouxe benefícios para o corpo e a mente”. O estudante de Administração diz que até as suas notas na faculdade melhoraram. “Aprendi a controlar a ansiedade e ser mais atento”. Nos finais de semana, os ex-alunos encontram-se no Parque da Juventude, na zona norte da capital. “O Tai Chi tem essa capacidade. Além de ser uma atividade física de baixo impacto, desenvolve o lado social dos praticantes e pode ser praticada por todas as faixas etárias”, assegura Fernanda Baroni, também da secretaria.
Para a jovem, a experiência valeu como se fosse uma integração no ambiente profissional. “Trabalho aqui desde setembro e quando o projeto começou fui incentivada pelos colegas a participar. No final da oficina, conheci pessoas de outras secretarias e fiquei mais próxima dos meus colegas”.
Jirnéia Lucia Miranda, monitora educacional do Escola da Família, levou a iniciativa para duas instituições de ensino na região de Carapicuíba: EE Manoel da Conceição e EE Andrei Sakarov. “Na primeira, participam jovens entre 13 e 16 anos, e seis alunos foram motivados pela curiosidade. Agora, vou desenvolver o projeto na Andrei Sakarov e também pretendo atender pessoas com mais idade”, diz a educadora. Até a mãe de Jirnéia, dona Neide Conceição, foi “contaminada”. É adepta da arte marcial há um ano. “Pratico no posto de saúde e sinto que a minha saúde melhorou”.
Treinamento puxado – As aulas para formação de multiplicadores aconteceram em diversos conjuntos desportivos. A parte teórica concentrou-se em dois deles: no Baby Barione (localizado no bairro da Água Branca, zona oeste de São Paulo) e no Constâncio Vaz Guimarães, na região do Ibirapuera. As atividades práticas foram realizadas nos parques da Juventude, Fernando Costa e do Ibirapuera.
Jirnéia revela que os dois módulos de treinamento foram muito difíceis. “Pensei até em desistir. Mas graças à paciência dos orientadores consegui finalizar o treinamento e hoje compartilho meu Tai Chi com pessoas interessadas”.
Ivone Faddul, professora de Taekwondo (luta coreana) e funcionária da Selt, diz que além das aulas práticas e teóricas, foi ensinado o lado filosófico do Tai Chi, bem como as seqüências motoras no estilo Yang. “Houve grande interação entre os participantes”.
Ivone é responsável pelas aulas na Secretaria de Esportes, Turismo e Lazer. “Consegui mostrar aos funcionários que o Tai Chi é uma espécie de ginástica laboral. Melhora a qualidade de vida do ponto de vista psicológico e físico”.
((BOXE 1))
Formatura em grande estilo
Na primeira quinzena de novembro, no hall monumental da Assembléia Legislativa, ocorreu uma apresentação de Tai Chi Chuan e, posteriormente, no Auditório Franco Montoro, a cerimônia de entrega de certificados aos novos multiplicadores capacitados nesta arte marcial. “O resultado foi além do esperado. Estamos estudando a proposta de montar novo módulo, agora com 500 vagas”, comemora o grão-mestre Arnaldo Camillo Júnior, estudioso das artes marciais chinesa, incluindo o Tai Chi há 26 anos.
((BOXE 2))
Plantando o futuro
“Vamos fazer ginástica chinesa!”. O convite da professora Cristiane Patrícia Sampaio, do Centro de Convivência Infantil da Secretaria da Fazenda, deixa de prontidão a criançada. Responsável pelo curso de Educação Física da garotada, Cristiane ficou surpresa com a interatividade dos seus alunos. “Eles incorporaram o espírito de seriedade e de tranqüilidade que o Tai Chi transmite. As mães estão satisfeitas. Recebemos elogios por e-mail e as crianças sempre perguntam quando vão aprender novo movimento”, relata a educadora.
Cristiane participou da Caravana Tai Chi e agora é uma multiplicadora. “Treinei durante duas semanas na frente do espelho para começar os movimentos do lado oposto (no Tai Chi, os movimentos se iniciam da direita para a esquerda) porque preciso observar como as crianças fazem”, explica.
A pequena Keyla de Oliveira Ferreira, de cinco anos, cursa o pré-B e aprendeu os primeiros movimentos da arte chinesa com precisão, sem perder a concentração durante a sessão de fotos.
((BOXE 3))
Uma arte de 800 anos
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial que surgiu na China por volta do ano 1200 d.C. Segundo a lenda, foi criada pelo monge taoísta Chang San Feng, ao observar a luta entre uma garça e uma serpente. São cinco os estilos de Tai Chi Chuan: Chen, Yang, Wu Hao, Wu e Sun. Estimativas oficiais indicam que o número de cidadãos chineses que praticam o esporte nos parques é de aproximadamente 200 milhões. Os benefícios são fortalecimento do sistema nervoso; aumento da vitalidade; da atenção; da concentração mental; da flexibilidade; e superação de medos e limites.
Maria Lúcia Zanelli
Da Agência Imprensa Oficial
