Os usuários que passarem pela área livre da estação Osasco (Linhas 8-Diamante e 9-Esmeralda) da CPTM poderão aprender técnicas de defesa pessoal. A ação gratuita, que tem por objetivo divulgar técnicas de artes marciais derivadas de diversas influências orientais, acontece até o dia 27 de março, das 17h às 20h.
As aulas terão duração de 15 minutos com intervalos de 5 minutos. Não há restrição de idade para participar da atividade. A academia Dojo Bushido Ryu, parceira na iniciativa, distribuirá cartões para duas aulas gratuitas aos interessados em praticar as técnicas apresentadas no local.
Reconhecido por proporcionar maior consciência física e mental, o treinamento colabora para combater o estresse e a depressão, além de estimular a perda de peso e a conscientização da importância de hábitos saudáveis.
SERVIÇO
Aulas de defesa pessoal na área livre da estação Osasco da CPTM
Estação Osasco – Linhas 8-Diamante e 9-Esmeralda
Local: Estação Osasco da CPTM
Data: de 23 a 27/03
Horário: das 17h às 20h
Do Portal do Governo do Estado
