Dicas Alimentação
Carnaval: veja dicas para aproveitar a folia com saúde e receitas para manter a energia
Alimentos frescos, como frutas e verduras, são recomendados por nutricionista; uso de protetor solar é fundamental
Confira dicas de cuidados com a alimentação para ter um sono tranquilo
Segundo nutricionista, quem costuma comer itens muito pesados à noite acaba com mais dificuldades para dormir