Encontros com amigos que não vemos sempre, amigo secreto da empresa, da escola, da família. Compra de presentes, shopping lotados, estradas cheias, correria para finalizar as atividades do trabalho, planejamento de novos projetos. O acúmulo de atividades nesta época contribui para o chamado “estresse de fim de ano”.
Para evitar esse problema, a Secretaria da Saúde alerta para a necessidade de limitar o número de atividades no final do ano. A overdose de compromissos, aliada à ansiedade, medos, nostalgia e lembrança de parentes que já morreram podem acentuar os quadros de estresse.
Secretaria da Saúde
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