Saiba como se manter saudável durante a primavera

Organizamos algumas dicas para evitar ou reduzir os sintomas alérgicos típicos dessa época do ano

dom, 22/09/2013 - 11h19 | Do Portal do Governo

A estação mais florida do ano tem início neste domingo, 22 de setembro. A primavera, época de reflorescimento da flora, também é conhecida pelo desencadeamento de reações alérgicas.

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Devido ao desprendimento do pólen das flores, é natural pessoas apresentarem sintomas alérgicos, como coriza, espirro, coceira no nariz e crises de rinite alérgica. Neste período, há um agravamento da poluição do ar, tornando mais comuns sintomas de conjuntivite e alguns casos de catapora.

Veja algumas dicas para reduzir ou, até mesmo, evitar essas doenças:

– Use sabão neutro para lavar roupas e lençóis;
– Mantenha o quarto arejado e limpo;
– Guarde brinquedos de pelúcia ou envolva-os em plásticos transparentes;
– Limpe a casa com pano úmido;
– Elimine tapetes e carpetes da casa;
– Deixe o sol entrar em casa para eliminar os ácaros;
– Mantenha sempre as mãos limpas, evitando contato com os olhos.

Do Portal do Governo do Estado